Yogaleven geeft de cursus Shantala babymassage aan moeders, vaders of verzorgers met baby’s van ongeveer 2 weken tot 9 maanden oud. De cursus bestaat uit 3 bijeenkomsten van 1,5 uur en vindt overdag plaats. De groep bestaat uit minimaal 3 en maximaal 5 deelnemers.

Het is aangetoond dat deze vorm van massage de volgende positieve effecten kan hebben:

Shantala babymassage is oorspronkelijk een vorm van totale lichaamsmassage die in India gebruikt wordt tijdens de dagelijkse verzorging van baby’s en die van moeder op dochter overdragen wordt. De Franse arts Frederick Leboyer, bekend van zijn baanbrekend werk in de verloskunde en kindvriendelijke bevallingen, kwam in India in contact met moeder Shantala die haar kind masseerde, zoals zij dat geleerd had van haar moeder. Hij was enthousiast en was van mening dat ouders in het Westen, naast alle hygiënische verworvenheden van de moderne tijd, hun kinderen ook deze warmte en geborgenheid zouden moeten geven, zodat ze kunnen opgroeien tot emotioneel evenwichtige mensen.

• Ontspanning van de spieren
• Verlaging van de hartslag
• Beter en rustiger slapen
• Betere spijsvertering
• Bevorderen van de eetlust
• Snellere groei (in gewicht, lengte en hoofdomtrek)
• Beter wakker en alerter tussen de slaaptijden door
• Pijnreductie

Uit onderzoek blijkt dat Shantala massage een belangrijke invloed heeft op de hormoonproductie. Er is een daling van de hoeveelheid stresshormonen en een stijging van het hormoon oxytocine. Dit hormoon is een onderdeel van het systeem dat zorgt voor rust, herstel en balans. Dit hormoon speelt een belangrijke rol speelt bij gevoelens van tederheid en gebondenheid en bij het durven vertrouwen van anderen. Oxytocine wordt verhoogd aangemaakt, zowel bij de gemasseerde als de masseur, waardoor het voor beiden een plezierige bezigheid is.